2026-02

一人じゃない　同じ悩みを持つ仲間がいます

「この悩みを抱えているのは、自分だけじゃないか」そう思って、孤独を感じていませんか。私も20歳の頃、世界で一人ぼっちだと思っていました。この記事では、あなたは決して一人じゃないことをお伝えします。ワキガで悩む人はたくさんいる日本人の約10人...

満員電車で咳払いされた時の心の保ち方

満員電車で隣の人に咳払いをされると、心臓がバクバクしますよね。「私のせいだ」って思って、頭が真っ白になります。私も20代の頃、咳払いされるたびに次の駅で降りていました。この記事では、咳払いされた時に心を保つ方法をお伝えします。咳払いの原因は...

シーン別対策