基礎知識 ワキガかも？セルフチェック10項目
「もしかして、私ってワキガなのかな…」そう思った時、誰かに聞くのは勇気がいりますよね。私も20歳の頃、怖くて誰にも相談できませんでした。自分の状態を知ることは、対策の第一歩です。この記事では、自宅で一人でできるセルフチェック方法を10項目ご...
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基礎知識 においが気になったら最初に読む記事
「もしかして、私のにおい…周りに気づかれてる？」そんな不安を抱えて、このページにたどり着いたのではないでしょうか。私も20歳の時、同じ気持ちでした。電車で隣の人が離れていった時、職場で咳払いが聞こえた時、心臓が止まりそうなほど怖かったです。...
シーン別対策 職場のロッカー室での着替えテクニック
出社時の着替えが、憂鬱じゃないですか？朝のロッカー室、制服に着替える瞬間の緊張。 同僚と鉢合わせしたらどうしよう。 帰りの着替えでは、一日のにおいが気になる。 私も職場のロッカー室が本当に苦手でした。毎朝の制服への着替え、残業後の私服への着...
シーン別対策 給湯室とエレベーターを乗り切る方法
狭い空間が、恐怖になっていませんか？給湯室のドアを開ける瞬間の緊張。 エレベーターのボタンを押す時の躊躇。 誰かと一緒になったらどうしよう、という不安。 私も狭い空間が本当に苦手でした。特に給湯室とエレベーターは、逃げ場がなくて怖かったです...
シーン別対策 職場でのワキガ対策完全ガイド
仕事中のにおい対策、本当に大変ですよね朝は大丈夫でも、昼過ぎから不安になる。 会議室で汗が止まらない。 同僚との距離感に悩む毎日。 私も職場でのにおいに、10年間悩み続けました。でも今は、においを気にせず仕事ができています。 この記事では、...
Q&A・お悩み相談 つらい気持ちを軽くする5つの方法
心が重くて、何もしたくない日もありますよね朝起きるのがつらい。 仕事に行きたくない。 このまま消えてしまいたい。 私もそんな日が、たくさんありました。ワキガの悩みは、じわじわと心を蝕んでいきます。 軽い鬱のような状態になることもあります。こ...
Q&A・お悩み相談 人がこわくなったら読んでください
あなたの「こわい」は、私の「こわい」でした人と会うのがこわい。 近づかれると逃げたくなる。 誰かと話すたびに、においを気にしているか確認してしまう。 私も同じでした。ワキガの悩みで一番つらかったのは、人がこわくなったことです。 でも今は、人...
Q&A・お悩み相談 ワキガで死にたいと思ったあなたへ
つらい気持ち、痛いほど分かります「もう死にたい」そう思ってこのページにたどり着いたあなたへ。 その気持ち、私も経験しました。ユキです。 33歳の普通の女性です。20歳からワキガに悩み、本気で死を考えた夜もありました。 でも今、私は普通に生活...